【32種の野菜の「とろ実」】ツナのクリームパスタ

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野菜のピューレーとろ実の料理レシピ

野菜のピューレ「とろ実」。

●KIRINオンラインショップ限定販売
●日本野菜ソムリエ協会推奨
●香料、着色料、保存料すべて無添加

とのこと。

今回は【32種の野菜のとろ実】を使ってパスタを作りました。

【ツナのクリームパスタ♪】

ほうれん草とかあればよかったです。。。
トマト缶を煮詰めて作るトマトソースよりも、手軽でさらに栄養価アップ！
「とろ実」だけでもいいかなと思いましたが、１パックで３人分だったので、
牛乳でかさまし（？）しました。





野菜のとろ実は、こんな感じ。ゼリー飲料みたいですね。
中身も出しやすく便利です。





【材料（３人分）】

スパゲティ（今日はリングイネ）・・・・・・３人分

オリーブオイル・・・・・・・・・大さじ１
にんにく・・・・・・・・・・・・１かけ
ツナ缶・・・・・・・・・・・・・小１缶
32種の野菜のとろ実・・・・・・・１パック
牛乳・・・・・・・・・・・・・・150cc
とろけるチーズ・・・・・・・・・１つかみ
パルミジャーノ、黒コショウ・・・お好きなだけ

①スパゲティをゆではじめます。
　ゆであがりまであと２〜３分くらいになったら、
　別のフライパンにオリーブオイルを入れて、みじんぎりのにんにくを火にかけます。




②油を切ったツナ、とろ実、牛乳を入れて混ぜながら温めて、
　フツフツしてきたら、とろけるチーズをひとつかみ入れます。
　このへんでパスタがゆであがるのが理想www　




③ゆであがったパスタを入れてよ〜く混ぜてからめます。




お皿に盛りつけて、パルミジャーノ、黒コショウをかけてできあがり！





トマト缶で自分で作ったトマトソースを使って、同じようによく作りますが、
それよりもさらに深い味がします。
そしてジュースではなくてペーストなので、
パスタにもよく絡みます♪♪　おいし〜い♪

見た目には、緑色の野菜を入れたいところですが、
栄養面では、これだけでもかなりいいのでは！

オススメです。

同時に送っていただいた「にんじんのとろ実」で
パンを焼いて今朝食べたのですが、（記事はこちらです→★）




同じパンに、娘はヌテラをつけてまたまたおやつに食べました。
チョコも合うみたいです。

最後までお読みいただきありがとうございました♪

とろん

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