【お弁当】ウィンナーとか鮭とか。冷凍したものをたくさん使いました。

お越しくださりありがとうございます（*^o^*）

４月17日の中学生娘のお弁当。




★ほうれん草のカレー炒め（ほうれん草は冷凍）★
★お花にんじん（冷凍）★
★ウインナーソテー★
★鮭塩焼き★
★キャベツとかにかま入り卵焼き★
★さつまいも甘煮（冷凍）★
★れんこんチーズ焼き（冷凍）★

ほうれん草、れんこんは解凍してから。
にんじんは、冷凍のまま、砂糖と水を入れて600wのレンジで１分チン。
さつまいもはそのまま入れました。

【冷凍したものたち】が役にたっています〜♪

さらに、鮭は多めに一緒に焼いて、

もう一回お弁当に入れられる用、
お茶漬けなんかに入れる、はじっこ、
ほぐしておいたもの、

の３つに分けて冷凍しました。
来週もまだお弁当があるので、また使えるかな〜。




私は今日は出かけてしまうのですが、
夫は家にいるので、夫のお昼ごはんも同じものを。





今日もゆったり頑張れたらいいなぁと思います。
基本的にせっかちで、無駄に無理する傾向があるらしいので（夫談(^^;）

最後までお読みいただきありがとうございました♪

とろん

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