【作り置きバンザイ】ごぼうの炒め物でまぜごはん など

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５月14日の晩ごはん





★ごぼうの炒め物で混ぜごはん★
★もやしと焼き海老のナムル★
★かぼちゃのごまあえ★
★お麩とわかめと卵のお味噌汁★

今日は帰宅後、娘が習い事に出かけるまで１時間。
その間にごはんも食べていくので、大急ぎで作りました。
そうなるだろうと思って、作り置きをしておいたのが役に立ち、
20分で完成しました♪　ごはんは冷凍庫のごはんを使っています。
作り置きバンザイ！

★ごぼうの炒め物で混ぜごはん★

先日作ったごぼうと豚ひき肉などの炒め物を温め直して、




ごはんと混ぜました。味付けいらず。





★もやしと焼き海老のナムル★

先日作ったねぎ塩ダレを





ゆでたもやしと焼き海老を入れたボウルに入れて、あえました。
お醤油をほんの少し入れました。





★かぼちゃのごまあえ★

先日作ったかぼちゃの塩蒸し煮を、




ごまあえに。





作り置きを作って、それをどう食べたか、というのも
１つのページにしてみました。
よろしければご覧くださいね♪→常備菜・下ごしらえなど


そして、今日のお味噌汁。
具は、わかめ、お麩、卵。困った時の乾物と卵♪





お味噌汁や汁物も、１つのページにまとめてあります。
よろしければご覧ください〜→汁物いろいろ

あっという間の完成♪　作り置きバンザイですね〜

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おまけ

あえものに入れた焼き海老は、
さっき母と上野に行った時に、アメ横で購入。
そのまま食べてもおいしいし、
あえもの、炒め物、スープ、何にでも入れられちゃう優れもの。
母と一緒に買って、分けました〜。

桜えびも我が家にはかかせませんが、
焼き海老は、さらにインパクトがありますね〜。

最後までお読みいただきありがとうございました♪

とろん

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